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高考,你准备好了吗
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  高考,正所谓十年磨一剑,此时,绝大多数同学无论在身体上还是在心理上,都会处于低潮,觉得身心疲惫,再加上一次又一次的摸底考试,有时还会出现情绪低落。然而,此时正是对一个人意志的考验,也直接影响着高考的成败。作为考生,你将如何战胜自己,走向成功呢?

     一、要牢记“三心”。“信心+专心+细心=胜利”是成功定律。做任何事情,都必须要有信心,高考更不例外,这是前提。“专心”和“细心”是方法和技巧。这“三心”用到考试中,就会成功。

    二、要处理好四个关系。

    ①审题与解题的关系。要牢记只有耐心仔细地审题,准确地把握题目中的关键词与量,从中获取尽可能多的信息,才能迅速找准解题方向。反之,急于下笔,以致题目的条件与要求都没吃透,至于如何从题目中挖掘隐含条件、启发解题思路就更无从谈起,这样解题出错自然多多。

    ②“会做”与“得分”的关系。要将你的解题策略转化为得分点,主要靠准确完整的“学术”语言表达,这一点往往会被忽视。只有重视解题过程的语言表达,“会做”的题才能“得分”。

    ③快与准的关系。在高考题量大、时间紧的情况下,“准”字则尤为重要。只有“准”才能得分,只有“准”你才不必花时间检查。而“快”是平时训练的结果,不是考场上所能解决的。一味求快,只会落个错误百出。

    ④难题与易题的关系。拿到试卷后,应将全卷通览一遍,再按先易后难、先简后繁的顺序作答。做题时看到“容易”题不可掉以轻心,看到新面孔的“难”题不要胆怯,要冷静思考、仔细分析,再按平常练习进行。

    三、要深刻悟出“五感”。

    ①考前一个月要有“题感”。要了解、掌握学科的考试题目类型以及基本的解题方法,清理复习中的记忆线索,以便在考试中有个清晰的回忆“通道”。

    ②考前一周要有“临场感”。一般情况这周各课都是停止系统复习,进入一个“适应期”即“适应考试”阶段,形成考试的临场感。这就要求考生按照升学考试的日程,每天做两份“准模拟”题。所谓“准模拟”,就是做题的时间与升学考试保持一致,但难度不大,这样既能适应考试气氛,又能增加信心。当然,做“准模拟”题,应在规定的“考试时间”内完成。

    ③考试前一天要有“正常感”。不要因为要参加考试而加班加点,也不要因此而提前睡眠,要保持正常的生活习惯。

    ④考试中要有“轻松感”。每考完一课,就要轻松一些,即使有的科目自己觉得没考好,也一定要着眼于未来,力争把下一科考好。

    ⑤要有“满足感”。答卷时,首先应把该得的(基础部分70%)分拿到手,然后再去做(复杂题20%及10%难题)其他题。遇到难题不要紧张,因为你不会,别人也未必会,争取达到最佳的自我状态。

    四、要做到四个“立足”。

    ①立足于易题。容易的题目,力争快、准、规范答题,确保拿到分数。

    ②立足于基础题。属于基础的题目,并不都是容易的题目,要认真对待,确保基础题都得分,这是上本科线的重要一环。

    ③立足于平常心。高考属于选拔考试,选拔考试不仅是质量的竞赛,更是心理素质的较量。只有具有良好的心理素质、良好的竞技状态,才能正常地发挥水平。

    ④立足于自身优势。选拔性考试,真正起作用的是中等难度试题,这需要平时的训练。高考是看总分的,因此,在其他科与别人平平的情况下,力争在自己特长和优势的一两个科目中提高自己的分数,把同水平的人甩开,由此拉开档次。

    五、要注意六个“误区”。

    ①认为题目容易,连题目都不看,不审题就答题——错!
越是容易的题目,就越容易出差错。答题时必须提醒自己注意,千万不能放松警戒心。

    ②题目长的是难题——错!
虽然有的题目文字叙述很长,但都是你熟悉或是你最能解答的题目。有的同学只看一眼就丢开,到最后再去做,才发现是容易的,可时间已经不够了,实在可惜。

    ③排在最后面的题目是难题——错!
有人认为排在最后面的题是难题,因此不予以留意,等到最后才发现不是偏难题,但解到一半时间已到,因此丢了冤枉分。

    ④未见过题目就是难题——错!
任何一种考试,命题者都不可能让你有“熟悉”的“面孔”。虽然不曾相识,只要认真审题或许对于你来说是容易的题目呢,千万不能放过。

    ⑤试卷上留下答题的空白越多越难——错!
留下答题的空白与试题的难易程度没有任何关系,只是与试题的编排设计和印刷有关系。

    ⑥未见过的图像就是难题——错!
由于高考有一定的心理紧张和压力,又为了抓紧时间,往往一瞄见某个复杂的图就以难字去想,其实你将它转了90°或180°看看,很多问题都是学过知识的变换或迁移罢了。

    六、做好四个“准备”。

    ①知识准备。考前一周,应以教材为依据,抓住主干,强化记忆。

    ②精神准备。端正对考试的认识,“养精蓄锐”,卫生用脑,劳逸结合;排除焦虑,稳定情绪,正确估价自己,充分相信自己。

    ③技术准备。考前可到考场实地考察一次,而后仍做自己习惯的事,以日常生活的状态去应付高考。

    ④物质准备。考试前一二天准备好考试用的日常用品。考试第一天,饮水不要过多,注意饮食卫生,充满信心,准时入场。    (梁子)

 
编辑: 陈兆贤 作者: 来源:   2007-05-17 14:18
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