年近百岁，眼不花，仍然可以下地干农活。双溪乡潘庄村96岁的潘好火老人是双溪乡最健康的老人，老人一生信奉“劳动使身体健康，干活使生活充实”，良好规律的生活习惯和开朗的性格，使老人至今身体健康。

　　5月19日下午，笔者见到了这位精神矍烁、身子骨硬朗的老人。老人虽已96岁，今年除了耳朵稍微有点背外，神智十分清楚，视力也不差，讲话也十分响亮。平常不用儿孙陪伴、护理，仍然独自一人生活，一日三餐都是老人自己烧，如今还能担着四五十斤重的稻谷走上3公里路到梓誉村加工大米。老人的媳妇说：“老人身子骨很棒，在别人眼里“干农活”是个苦差使，但老人却把它看作是乐趣，当作健身的好方式。如今，老人虽然年事已高，但仍经常下地干农活。这些天都去玉米地除草，今年老人也种了2斤玉米种子，去年老人还卖掉了500多斤玉米呢。而且老人劳动完毕之后，吃得下，睡得香，大半生几乎没有生过大病，直至现在都很少上医院。”隔壁的邻居说：“老人有如此好的身体，除了坚持爱劳动，还有就是性格开朗，生活有规律。老人性格好，从不斤斤计较，烦心事从不放心头；老人懂得宽容，从来没有与家人、邻居红过脸。”另外，老人生活特别规律，且从不挑食，粗粮细粮，各种蔬菜，都会吃。老人长寿还因为有良好的作息习惯，早上5、6时就起床，下午4点多就开始烧晚饭，晚上7点左右便上床睡觉。平时干完农活没事的时候，就到隔壁的老年协会坐坐，与其他老年人一起看看电视。

　　据笔者了解，家庭和睦，子孙孝顺，也是老人长寿的原因，老人的子孙都将老人当作一宝，平常都爱与老人聊天，听老人说说过去的故事，逢年过节并经常给老人零花钱或送些补品过来，听老人自己说：“烟酒不沾，是他一生健康长寿的原因”。潘红敏