每到下午第四节活动课，县实验初中田径场、篮球场、排球场等地人声鼎沸，科技楼的音乐教室琴声悠扬，这是该校课外体育活动如火如荼的场面。

　　该校作为我县首批“轻负高质”示范学校，一直非常注重教育教学质量的提高。本学期，为进一步严格执行教育教学行为规范，该校采取了多项措施：其一，组织全体教职工学习了浙江省关于减轻中小学生课业负担的最新文件，重申了教育局、学校已出台的相关规定。其二，专门召集了新调入的教师，介绍了学校近几年来在规范教育教学行为方面的举措，强调了相关规定，确保每位教师在思想上的统一。其三，敦促教务处开齐开足每门学科，开展丰富的兴趣小组活动、课外体育活动。其四，组织力量，加强督查，严禁挤占术科教学时间，严禁晚自修上课，严格控制学生作业总量。其五，坚持集体备课，加大课堂教学研究力度，努力提高课堂教学效率，真正做到“轻负担，高质量”。