脑卒中俗称中风，对人类的生命健康造成了极大的威胁和损害。据统计，全球每6秒钟就有一个人发生脑卒中，其中绝大部分是因为脑卒中而致残。就中国而言，每12秒钟就有1例发生脑卒中，每21秒钟就有1例死于脑卒中。2008年全国的死因抽样调查表明，脑卒中已上升为第一位死因。

　　什么是脑卒中

　　脑卒中，中医称中风。可以分为两种类型：一种是脑血管堵塞，称脑梗塞；另外一种是脑血管破裂出血，称脑出血。一旦脑血管破裂或者堵塞，都可能会使人偏瘫甚至失去生命。由于脑卒中有发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高及并发症多“四高一多”的特点，医学界把脑卒中同冠心病、癌症并列为威胁人类健康最严重的三大疾病。

　　脑卒中的预兆

　　脑卒中发生是有“信号”提示的。脑卒中虽然发病很快，但发病前也有一个过程，出现一些早期的信号。如果能了解这些信号，采取措施积极治疗，会大大减少危害，甚至能将脑卒中有效地控制住。现给大家介绍三种简单的测试方法：1.微笑测试，自己对着镜子笑一笑，如果口角歪斜不正常，就有面瘫的可能；2.举手测试，让患者闭眼，双手平举与肩同高，如果一只手老往下掉，则有偏瘫的可能；3.言语测试，学说一句完整的话，能否说得利索。这三个测试可分别早期发现面瘫、偏瘫及语言障碍，有70-80%的准确性。

　　更为严重的脑卒中前兆有：

　　1.面部、四肢突然麻木、乏力，尤其在一侧；

　　2.突然神志不清；

　　3.说话或理解困难；

　　4.单眼或双眼视力障碍；

　　5.突然不能行走；

　　6.眩晕，失去平衡和协调能力；

　　7.突然严重头痛。

　　一旦发现以上各种征兆，应立即送往医院急救，争取在3小时内送达医院，千万不能迟疑。及早就医，有60%的病人可以通过溶栓重获健康，但是这个时间必须在发病的3小时之内。

　　什么人容易脑卒中

　　脑卒中似乎说来就来，好多人以为这是无法预防的疾病。其实，它也是经年累月、缓慢无声地变化所形成。脑卒中和许多慢性疾病一样，往往不是单一因素造成的。它几乎是集慢性病之大成。患有高血压、糖尿病、心脏病、曾经发生小卒中、抽烟、嗜酒，都是增加脑卒中概率的危险因素。

　　脑卒中是可以预防的

　　脑卒中的预防，分为一级预防与二级预防。一级预防是“无病防生病”，针对有卒中高危因素者；二级预防则是“有病防再发”，针对曾发生卒中的病人，防其再发脑卒中。

　　不论一级预防还是二级预防，都是针对脑卒中发病的危险因素。脑卒中的危险因素很多，有些无法改变，像年龄、性别、种族等。但很多是可以控制的，如高血压、高血糖、高血脂、吸烟等等，如果能控制好这些危险因素，脑卒中发病可以减少80%以上。我们将脑卒中的预防归纳为三方面：一是调整行为危险因素(建立良好生活习惯，如戒烟、限酒及积极运动);二是控制血管危险因素(控制血压、控制血糖和调节血脂);三是积极抗血小板治疗。这些措施看起来平常，但被大量的研究证实非常有效。若脑卒中预防的种种措施被合理坚持应用，可以减少50%的卒中复发率以及80%以上的卒中发病率.。

　　县人民医院 张凑芳