什么是近视？近视指远处物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，导致远方物体模糊不清，说的简单点，就是看远的不清楚，看近的清楚，大部分近视发生在青少年，在生长发育阶段，度数逐年加深，到发育成熟后即不发展或发展缓慢。

　　近视的病因：近视发病原因目前不明确，是多因素导致的，内因方面：近视有一定的遗传倾向，父母近视的子女容易近视，特别是高度近视。发育因素，婴儿因眼球较小，均为远视眼，随着年龄的增长，眼轴逐渐加长，如发育过度，眼轴过长则形成近视。外因方面：从事文字工作或近距离工作的人，近视眼比较多，青少年学生中近视眼也比较多，而且从小学五六年级开始，其发生率明显上升，这种现象说明了近视眼的发生和发展与近距离工作用眼相关。尤其是青少年的眼球，正处在生长发育阶段，调节能力很强，眼球壁的伸展性也比较大，阅读书写等近距离工作时，眼外肌对眼球施加一定压力，眼内压相应升高，随着作业的不断增加，这种调节的频率和时间也逐渐增加，眼肌经常处于高度紧张状态，从而引起一时性的视力减退，但经休息或使用阿托品类药物使睫状肌麻痹后，视力可以改善或完全恢复，因此称这种近视为假性近视。眼球壁在长期受压下，眼球壁逐渐延伸拉长，近视的度数越来越深，而且不能被阿托品等所缓解，这就是真性近视。特别是青少年时期，不注意用眼卫生，是形成近视的直接原因，不注意身体健康更能促进近视眼的发展。近视与用眼距离过近、用眼时间过长、照明光线过强或过弱、行车走路躺着看书等不良习惯有关。姿势不正确是近视形成的重要原因，有些孩子握笔方法错误，影响视野，为了看清笔尖，常偏头写字。眼睛负担过重，学生作业过多，从早到晚，眼睛只能盯着书本，根本没有看远的机会，自然影响视力。目前电视电脑普及，孩子喜欢看电视或玩电脑，现代城市儿童游戏方式多以室内自娱式为主，如个人玩具、游戏机、电脑、电视等，每天很少有机会能脱离近视环境，再加上学校课桌椅不配套，从小学到高中，从高到矮都是同一套，造成孩子不能保持正确姿势，加快近视的发生。

　　近视的分类：按照近视的程度可分为低度、中度和高度近视。低度近视：低于等于-300度者；中度近视：-300～-600度之间的近视；高度近视：高于-600度者。

　　. 按照眼睛调节作用可分为假性近视、真性近视，假性近视就是休息后或滴阿托品类药物等进行治疗后视力可好转，真性近视不能好转，但大多真性近视是由假性近视不注意发展而来。

　　近视的症状：主要视物不清，但看近的没问题，眼睛容易疲劳，轻中度近视眼球变化不明显。

　　近视预防：近视眼在青少年学生中发病率较高，故应引起重视。预防孩子近视要从小开始，发现孩子近视了，立即预防也还不算晚，因为孩子近视在不断发展，如果不预防，孩子近视会越来越深。预防近视主要是2条，第1条是少看近，这是防治近视的根本，近视的发生发展就是看近造成的，只有少看近才能避免近视。第2条是多看远，是防治近视的基本方法，近视的发生与长时间近距离用眼有关，近距离用眼使调节眼睛的肌肉处于痉挛紧绷状态，只有看远才会自然放松，如放风筝、打球、旅游等都是不错的选择，既锻炼身体、放松心情，又预防近视，一举多得。(待续)

　　县人民医院 沈天平