晨曦微露,凉风习习。每天早上五、六点钟,当夏日的骄阳还没有出现,当很多人还在床上享受清晨的安眠,县城二中的操场上已经满满是早起运动、健身的市民。排球、篮球、羽毛球,竞走、快跑、马拉松,单杠、跳舞、练武术,早起锻炼的身影比比皆是。
82岁的陈奶奶虽已满头华发,身子骨看上去却十分硬朗。陈奶奶家住中宅,每天都会来二中操场早锻炼,慢跑或者快走,除了雨雪天,天天报到,已经坚持了十多年。陈奶奶说,她每天早上五点多就会开始锻炼,绕着操场一个多小时,然后慢慢散步回家洗澡、洗衣服、吃早饭,早上空气新鲜,人的心情都变好很多。
早锻炼的人群里,还有一对夫妇十分惹眼。他们迎着微风,在晨光中翩翩起舞。“淡定、从容、不喧闹、相濡以沫”,这就是初见他们时的印象。徐先生和应女士夫妇俩都已年过半百,因为两人都爱好跳舞,他们已经坚持了20多年,每天早上5点左右就来操场,先做关节操,活动筋骨,然后就在晨风中跳起交谊舞。应女士说,跳舞能够陶冶个人情操,增进夫妻感情,调整生活心态,为他们这些退休老员工提供新的娱乐方式。
采访快结束时,又在操场的入口偶遇了一对孔姓父女,他们刚加入早锻炼一个多星期,每天也是5点多就开始锻炼,绕着操场跑4圈,再慢走1圈。虽然才一个多星期,早锻炼带来的影响却是明显的。女儿说,现在走在路上,速度都快了很多。
当夏日的阳光开始一缕缕入侵操场时,散落在操场各个角落的人们也已经完成了他们的晨练,开始各自散去,或回家洗漱用餐,享受运动后的舒适,或洗漱换装后,健步如飞,精神抖擞地上班去。