3月31日晚上，安文初中在校工会的精心组织下，特邀省中医药大学特派专家，主任医师、中医院副院长谢远军教授在四楼多媒体教室举办了一场“中医养生与保健”的健康知识讲座。

　　谢教授以一句“我看大家精气神很好，看样子挺注重养生”的肯定话语，引起众人兴趣，打开话题。接着以提问互动的方式先后讲了“中医和西医的根本区别”“怎样理解中医的内理”“饮食与养生”三方面知识，特别强调“阴阳调理”在养生保健中的作用。最后，结合教职工的工作特点，谢教授向大家提出了“不要吃反季节水果和蔬菜；科学烹饪，少吃油炸食品；三餐量要控制；锻炼要讲究一个‘度’”等建议。精深的中医文化，浅显易懂的病理、药理知识，令在座的教职工收获不少。

　　本次举办的讲座，是基于教师获悉体检结果后，从中医方面提供咨询服务，同时，对如何预防、如何保健作进一步指导。