陈升高夫妇

　　陈升高今年43岁，第一次献血是2001年在安文三棵树公园。

　　“现在想想还有点激动，一下子我都献了17年，我可以献到60岁。”陈升高拿着这几年积累起来的一叠献血证，乐呵呵地说。

　　陈升高是深泽乡殿口村人，学建筑出身的他先后在磐安、青岛、海南打工，如今在杭州开了一家店。

献血是我做的一件普通事

　　陈升高说：

　　“我只是一个普通人，献血也是我做的一件普通事。”据不完全统计，17年里，陈升高累计献血63次，献血总量2.07万毫升，妻子献血19次，献血总量4400毫升，夫妻俩的献血证就有二十几本。

　　以前，陈升高听说献血会伤元气、会感染病毒，“我亲身实践后，觉得并没有什么不适，上午献血，下午还能继续干活，之后几天感觉也很精神。”陈升高说，十几年来，他与妻子很少生病，感冒也很少。

　　陈升高左手臂血管附近的皮肤有些异样，是常年扎针留下的疤痕。“一次献血至少扎两针，一次化验，一次抽血，抽血的针头很粗，半个月献一次的话，伤口还没愈合，就往边上一点扎，时间久了，就留下了疤痕。”陈升高说，献血最高兴的是收到血站的短信“血液检验合格，将用于病人救治”。

　　陈升高一人在杭州开店，不管白天多忙，一到献血的日子，他总会挤出时间。“8点到医院，检查抽血没有2个小时是搞不好的，路上来回一折腾，一个上午就过去了。”献血时，他就让隔壁帮忙照看店铺，“钱赚不完，但献出去的血或许可以救命。”

　　2015年度，陈升高献血小板24次，达一年最高次数限度。他先后获得全国无偿献血奉献奖铜奖、金奖。同年6月18日，他还成功加入了中国造血干细胞捐献者资料库。

　　一人献血万次 不如万人献血一次

　　“刚开始献血时，家里的老人也不支持，老一辈的思想就是人的血很珍贵，不能说抽就抽。身边之所以有那么多人不理解，主要是因为宣传不够。”陈升高说。他积极加入浙江省无偿献血志愿者协会，参加无偿献血志愿者活动。他跟着采血车到社区、学校做义工，2015年服务30余次，2016年服务16次。

　　“身体健康，才有说服力。”在陈升高眼里，献血是一种健康的生活方式。为了能更好地献血，他特别注重锻炼身体，在饮食方面也很清淡。

　　2017年，陈升高将继续做好献血宣传工作。他说：“一人献血万次，不如万人献血一次。”