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清洁卫生的家居环境有益健康
2020/07/31 来源:  

  专家名片:李嫦珍,原县人民医院副院长、主任护师,擅长护理管理、临床护理与康复功能锻炼指导。

  在新冠肺炎疫情不断蔓延的背景下,家居环境的清洁卫生显得尤为重要,直接关系到我们的身体健康,尤其是卫生间里的卫生是重中之重,更值得我们关注。

  现代家庭的卫生间美观又明亮,再也没有过去那种难闻的气味了。但是,这好看的卫生间就卫生了吗?事实并非如此。我国曾经有调查发现,卫生间仍然是不少家庭环境污染的“重灾区”。为了维护您和家人健康,首先从搞好卫生间的清洁开始。

  卫生间里的隐患

  将换下的脏衣服、牙刷、毛巾、备用浴巾、卫生纸、卫生巾统统放在卫生间;马桶边的纸篓存积废弃物;卫生间里的抹布一块用到底;卫生间里很少消毒;清洁卫生间的程序有误等。

  如何还卫生间一个干净环境?

  给这些物品“安个新家”。有些人习惯将换下来的脏衣服,备用的干净浴巾、卫生纸、卫生巾等都放在卫生间内。其实,卫生间里湿度和温度都相对比较高,在这种环境里,这些物品极易受到有害细菌的侵扰。所以,卫生专家建议:常用卫生用品应该随用随放,或放在通风的储藏间里;脏衣服则归纳进储物箱待洗;如果卫生间是套间最好,牙刷、毛巾可以自然与洗浴处隔离,如果卫生间只有一间,应将洗漱用具放在通风处,远离马桶的位置。

  及时清除卫生间的垃圾。不少家庭会在马桶边习惯性地放一个废纸篓,有时废弃物一积就是几天,这样做就会为病毒和细菌的繁殖创造有利条件,给健康带来隐患。因此,一般的纸制品,可放入抽水马桶冲掉;一些难以冲掉的卫生用品,可像宾馆那样自备一些方便袋,随时带出,投进垃圾箱;若在卫生间放了纸篓,纸篓也应有盖子,并当天倒掉里面的废弃物。

  避免抹布造成交叉污染。用抹布清洁卫生间,看起来似乎很讲究卫生,但如果这块抹布哪里都擦,可就不卫生了。因为抹布所拭之处有台面、马桶盖等等,尽管抹布常清洗,看上去并不脏,但仍有大量细菌存在,很有可能造成交叉污染。因此,卫生间不能只备一块抹布,而是要按清洁的部位来区分。条件允许时,最好选择不同颜色的抹布,以便清洁时不会用错。

  定期进行卫生间消毒。清扫或清洗是利用物理、机械的方式去除物品表面的尘垢和污渍,而不能消除、杀灭病原微生物。只有使用消毒剂对卫生间进行定期消毒,才能减少卫生间污染。现在市场上销售的消毒剂品种很多,一般家庭可选用含氯消毒剂清洁卫生间。含氯消毒剂杀菌效果好,对各种病原微生物均有较强的杀灭作用(包括甲型肝炎病毒、乙型肝炎病毒等),而且经济实惠。

  清洁卫生间的正确程序。首先清洁相对干净的部位,如洗脸池、台面,再清洁浴缸,然后是便桶或便坑,最后做地面清扫。清洁便桶时,要先清洁便座,然后是便池外侧面、便池内侧面。清洁地面时,也应是由内向外清洁。如果不按上述顺序做清洁,就会造成“污染物搬家”,使污染扩散。

编辑:楼俊俊
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